كما أنّه لا يستطيع التّمييز بين أنواع الدّهون المختلفة، فقد يتساوى مؤشّر الكتلة لشخصين، أحدهما تتركّز الدّهون عنده في؛ كدهون الأفخاذ، والآخر لديه متركزة بشكل أكبر ، وهو ما يعرف بالدّهون الحشوية، ممّا يجعل الأخير أكثر عرضة للأمراض وخصوصًا.
تعتمد هذه الطريقة على إنقاص 110 سم من الطول أي معادلة الوزن المثالي المتناسب مع الطول طول المرأة 110 سم.
وزن و طول الأطفال من عامين حتى 18 عام — بالنسبة للبنات فالوزن المثالي لعمر العامين هو 12.