فترة الممارسة: كلما زادت فترة إدمان العادة السرية كلما استغرقت أضرارها فترة أطول لتخلص الجسم منها، لأن طول الفترة الزمنية يزيد من ترسيخ السلوك الإدماني لدى الشخص ويزيد من حدة مظاهر الاكتئاب والقلق وبالتالي يستغرق فترة أطول للتعافي التام.
اضرار العادة السرية في المستقبل للرجال قد يتسبب الإفراط في ممارسة الاستمناء إلى بعض الأضرار أو الاضطرابات المتعلقة بالعملية الجنسية في المستقبل ومنها.
أضرار العادة السرية عمومًا تحدث هذه الأضرار عند تكرار العادة السرية بشكل مفرط سواء نتيجة إدمان أو فرط رغبة جنسية أو ما شابه.