طرق التخلص من النفخة والغازات والإمساك
أقوى مشروب لطرد الغازات من البطن
فكر في تناول إنزيم ألفا غالاكتوسايديز.
ولا تفوت قراءة موضوع: الأطعمة التي تنبعث منها الغازات وما هي أسباب تراكمها في الجهاز الهضمي.
قد تكون الأشعة السينية أو منظار القولون ضروريان في بعض الحالات.