تُسبِّبُ خشونة المفاصل التِهابُ المَفصِلِ التَّنَكُّسِيّ تآكل المفصل الموجود بين المفاصل الوُجيهة وتكوين نتوءات عظمية.
اسباب ظهور الم اسفل الظهر جهة اليسار تختلف آلام أسفل الظهر من شخص لآخر لأنها غالبًا ما تعتمد على نمط حياة الفرد.
ويمكن تطبيقُ الحرارة، وذلك باستخدام كمادة دافئة، بنفس الفترات الزمنية.