فوائد عسل السمر هناك العديد والعديد من المنتشرة والغنية بالمواد الغذائية اللازمة للجسم، ومن بينها عسّل السمر الشهير الذي سنتعرف عليه معا.
يريد مشتري العسل الحصول عليه من مصادره الخاصة والأصلية حتى لا يدخل في حيرة كونه مغشوشا أم أصليا، وهنا ينصح بعدة أماكن بالمملكة العربية السعودية لشراء العسل منها.
Edited.
Edited.
أما عن فوائد هذا النوع من العسل:- فيحتوي هذا النوع من العسل على الكثير من العناصر والمكونات الغذائية المفيدة للجسم والمرتفعة في قيمتها الغذائية مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والصوديوم، كما يحتوي أيضا على الألياف الغذائية والمواد الكربوهيدراتية، أما المواد السكرية والكوليسترول والمواد المضادة للتأكسد فتوجد به بكميات قليلة، كما أنه يحتوي كذلك على الأحماض الأمينية الهامة، وبه العديد من الفيتامينات مثل فيتامين a، b، c،d، كما يحتوي على عدد من الإنزيمات مثل أنزيم الأميليز والأنفرتيز.
Edited.