فوائد الشوكولاته الداكنة - فوائد الشوكولاتة الداكنة

فوائد الشوكولاته الداكنة للجسم فوائد الشيكولاته الدارك هناك العديد من الفوائد التي تقدمها الشوكولاته الداكنة للجسم والتي تتمثل في: غنية بمضادات الأكسدة هي مركبات تساهم في حماية خلايا الجسم من خطر الجذور الحرة.

nicswell.

كذلك يأتي تعدد الخصائص المفيدة بداخل الشوكولاتة الداكنة، وتحديدا تلك الخصائص المضادة للالتهابات، لتقلل من مخاطر معاناة فروة الرأس من شتى أشكال العدوى المقلقة، ليتأكد بذلك دور تلك الشوكولاتة في تحسين حالة الشعر بشكل عام.

وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية فإن حوالي 101 جرام من الشوكولاتة الداكنة، والتي تحتوي على حوالي 70 — 85% من الكاكاو الخام، توفر القيم الغذائية التالية: يختلف محتوى مركبات الفلافونولات في الشوكولاتة.