لا أنكر أن نظام العناية الطبية و المتابعة العلاجية يختلف من بلد لآخر، لكن حتى في الولايات المتحدة أو أي دولة أجنبية، هنالك مراكز لمساعدة المغتربين أو توفير مترجم أو وجود طبيب عربي أو صديق أو جيران.
اغسل يديك بانتظام وتجنب مشاركة أواني الأكل أو أكواب الشرب مع أشخاص آخرين لمنع انتشار أي عدوى محتملة.
وأخيرًا، عادةً ما ستلاحظين تحسنًا كبيرًا إذا استخدمت العلاجات المنزلية لآلام الحلق التي ذكرناها سابقًا والتزمت بالراحة وعدم القيام بمجهود، لكن إذا استمرت الحالة المرضية دون تحسن، فلا تترددي في استشارة الطبيب لكي لا تعرضي صحتك أو صحة طفلك لمزيد من المضاعفات.