تمزق العضلة الضامة - تمزق في أوتار «الضامة».. الإصابة تنهي مشوار حجازي بأمم إفريقيا

وتر

العضلة المُقرِبة الطويلة تقع العضلة المُقرِبة الطويلة بالإنجليزية: Adductor Longus Muscle في الجزء الداخلي من الفخذ، وتمتاز هذه العضلة بأنّها طويلة، وذات شكل مثلث، وتتمثل مهمّتها في التّحكم بقدرة الفخذ على التحرك إلى الداخل، ومن جانب إلى جانب آخر، ومن الجدير بالذكر أنّ العضلة المُقربة الطويلة تُعتبر إحدى العضلات الرئيسية التي تستقبل الأعصاب من الضفيرة القطنية بالإنجليزية: Lumbar plexus ، جنباً إلى جنب مع أجزاء العضلة الضامة الأخرى، وفي الحقيقة قد تتعرّض هذه العضلة إلى الإجهاد، وهذا بحدّ ذاته قد يتسبّب بصعوبة في المشي، مع الشعور بالألم أثناء الجلوس، وعند مد الساق بالكامل، وتجدر الإشارة إلى أنّ أقوى ثلاث عضلات في الفخذ هي العضلة المُقربة الكبيرة، والطويلة، والقصيرة، وهي عضلات تُشبه الأشرطة، وترتبط على طول عظم الفخذ.

تمزق العضلة الضامة - تمزق في أوتار «الضامة».. الإصابة تنهي مشوار حجازي بأمم إفريقيا

وتر

العضلة الضامة و إصابات الرياضيين بها و علاجها