برنامج سارة بوب فيت sara Popfit لا توجد معدات مطلوبة ، يمكنك أداء جميع التمارين في أي وقت في المنزل أو في أي مكان.
مميزات تطبيق سارة بوب فيت في هذا التطبيق، يتم إجراء العديد من تمارين حرق الدهون المختلفة كل يوم، مما يمكنك من إنقاص الوزن لأنها بسيطة وممتعة بدون أي معدات أو الذهاب إلى الجيم، ويمكنك ممارسة الرياضة في المنزل أو في أي مكان، إنه مدربك في المنزل.
وبعدها تعزيز شعورك وحماسك للرغبة في التغيير، حينها يجب عليك أن تتحدى ذاتك وتثابر قليلاً حتى تحصل على ما تريد الوصول إليه ولكن مع مراعاة عدم اتباع بعض البرامج الشهيرة التي تحول الجسد والمناطق الأنثوية وتصبح ذكورية أكثر.