.
sciencedirect.
.
verywellhealth.
منع تصلب الشرايين هناك بعض الأدلة على أن زيادة كمية حمض اللينولينيك في النظام الغذائي يمكن أن تساعد في منع تصلب الشرايين، ويحتوي زيت بذور الكتان على حمض اللينولينيك.
القيمة الغذائية لزيت بذر الكتان يحتوي زيت بذور الكتان والذي يعادل 100 ميليلترٍ على العديد من المواد الغذائية المفيدة كما ورد في وزارة الزراعة الأمريكية، وفيما يأتي ذكر أهمها: المادة الغذائية الكمية الغذائية الماء 0.